Tecnologia nel fitness: come un personal trainer può usare gli strumenti tech per migliorare il suo lavoro
Un settore in forte ascesa e con una spiccata propensione al digitale. La tecnologia nel fitness ha assunto negli ultimi anni un ruolo cruciale. Un boom testimoniato dai numeri, che evidenziano un aumento del 550% nelle sottoscrizioni ai servizi virtuali e un incremento del 120% nel download di app di fitness dal 2020 al 2021, nel pieno del periodo pandemico. L’industria del fitness digitale progredisce a grandi passi verso una crescita prevista oltre i 100 miliardi di dollari entro il 2026. Un trend che rappresenta una sfida sia per gli istruttori, incaricati di seguire gli utenti del centro sportivo, sia per i personal trainer, professionisti che spesso lavorano autonomamente e che possono assistere i propri clienti anche all’interno delle palestre.
Oggi questi professionisti sono incentivati ad adottare strumenti tecnologici avanzati per poter restare competitivi e offrire un servizio in linea con le aspettative, sempre più elevate, di chi frequenta le palestre. Adattarsi alle evoluzioni diventa dunque una necessità per eccellere nel mercato del fitness moderno: ma quali sono i migliori strumenti tecnologici per restare competitivi e al passo coi tempi?
Industria del fitness: i numeri dell’ascesa della tecnologia
L’industria del fitness cresce significativamente, soprattutto in settori di nicchia come l’allenamento online e le attrezzature domestiche, per effetto dell’integrazione della tecnologia e delle innovazioni digitali. App per il fitness, piattaforme di fitness online e dispositivi indossabili hanno rivoluzionato il modo in cui le persone si approcciano al fitness. Secondo un’indagine di Statista, ad utilizzare le app per il fitness sono principalmente i millennials (la generazione dei nati tra l’inizio degli anni ottanta e la meta degli anni novanta o primi anni duemila), con le donne che le usano il doppio rispetto agli uomini. Tra questi utenti, il 46% vuole ottenere il maggior numero di dati quantificabili sulla propria salute e il 54% è propenso ad acquistare un dispositivo per l’analisi del corpo. Per quanto riguarda il numero di download di app per la salute e il fitness, invece, si è registrato un aumento del 46% a livello globale soltanto nella prima metà del 2020, in concomitanza con il primo lockdown.
Nel panorama italiano, un’indagine condotta dall’Osservatorio Sanità di UniSalute nel 2023 ha avvalorato il boom della tecnologia. Tre sportivi su quattro hanno dichiarato di aver utilizzato almeno ogni tanto app e device dedicati al fitness nell’anno precedente, per sfruttare funzioni come contapassi, monitoraggio delle calorie bruciate e cardiofrequenzimetro. Più della metà degli utenti intervistati, inoltre, ha dichiarato di aver seguito corsi o dirette streaming di allenamento online.
H2: I vantaggi della tecnologia per il personal training
Per i personal trainer si impone quindi una scelta: adattarsi o essere superati. Trovandosi a gestire e allenare clienti sempre più preparati, esigenti e tecnologicamente avanzati, sono chiamati a fornire esperienze di allenamento personalizzate, monitorabili e supportate da strumenti digitali all’avanguardia.
Avvalersi di strumenti digitali garantisce una serie di vantaggi: aumenta la competitività, permettendo di differenziarsi dalla concorrenza e di attirare nuovi clienti. Inoltre, viene dato modo ai clienti di allenarsi in modo flessibile, quando e dove vogliono, grazie alla possibilità di seguire i programmi di allenamento online, mentre il personal trainer può osservarli a distanza mantenendo elevata la qualità del servizio. Un’esperienza di allenamento più coinvolgente e personalizzata accresce la soddisfazione dei clienti e li incoraggia a consigliare il personal trainer a terze persone come parenti e amici.
I software consentono al personal trainer e agli utenti di analizzare in tempo reale le prestazioni, modulando gli allenamenti in base ai dati raccolti. Da non sottovalutare, poi, il tema della carta: potrà essere sostituita rendendo gli allenamenti più green.
La gamification degli allenamenti, le notifiche push motivazionali e l’analisi dei progressi migliorano l’esperienza e il coinvolgimento del cliente, rendendo i workout più stimolanti e divertenti.
L’importanza di adottare strumenti tecnologici avanzati
Il boom tecnologico nel settore del fitness non può pertanto essere considerato un fenomeno transitorio, bensì un cambiamento strutturale di paradigma che ridefinisce il futuro dei personal trainer. Adottare strumenti tech si rivela essenziale per migliorare le performance dei clienti e restare competitivi in un mercato in continua evoluzione.
Una soluzione come EvolutionFit di TeamSystem permette ai trainer di elevare la qualità del servizio offerto, garantendo risultati migliori e una maggiore soddisfazione dei clienti. Nella sua versione dedicata ai personal trainer, il software in cloud e l’app comprendono tutti gli strumenti utili per portare la professione a un nuovo livello, mettendo a disposizione tutte le funzionalità necessarie per gestire schede di allenamento, valutazioni corporee, plicometria, piani alimentari, archivio degli esercizi e degli alimenti, agenda degli appuntamenti.
